Hvad er fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage er en professionel massageform, der er specifikt opbygget ud fra kroppens anatomiske strukturer, herunder knogler, muskler, sener og ledbånd. Det adskiller sig dermed fra andre former for massage, der primært giver velvære. En veluddannet fysiurgisk massør kan via fingrene og hænderne mærke vævenes øjeblikkelige tilstand og tilpasse behandlingen og give råd og vejledning til patienten.

Den fysiurgiske massage har en lang række forskellige forebyggende og restituerende virkninger både mekanisk, biologisk og fysiologisk. Massagen øger blodgennemstrømningen og ilttilførslen i musklerne og stimulerer produktionen af endorfiner, der kan mindske smerteoplevelsen og give en følelse af velvære. Derudover kan massagen øge fleksibiliteten og bevægeligheden i muskler og led og mindske risikoen for skader og inflammation.

Fysiurgisk massage kan også forbedre fordøjelsen og styrke immunsystemet samt mindske stress og angst. Massagen kan derfor have en positiv effekt på både den fysiske og psykiske sundhed. Hvis massagen gives korrekt af en veluddannet fysiurgisk massør, kan den være en yderst effektiv metode til at behandle egentlige lidelser i bevægeapparatets bløddele. Samlet set har den fysiurgiske massage mange positive virkninger og kan være en vigtig del af en sund livsstil.

Massagens smertelindrende virkning

Massagens smertelindrende effekt skyldes, at den øger blodgennemstrømningen og forbedrer ilttilførslen til områder med ophobning af affaldsstoffer, som kan føre til smerter i muskler og sener. Desuden stimulerer massagen mekanoreceptorer i vævet, hvilket kan føre til udskillelse af hormonstoffet endorfin via nervereflekser. Den øgede ilttilførsel og udskillelsen af endorfiner kan tilsammen reducere smerter og muskelspænding samt forbedre blodtilførslen med ilt og næring til det skadede væv. Årsager til muskelspændinger kan fx være længerevarende ensidigt eller statisk muskelarbejde, dårlig kropsholdning eller teknik ved sportsudøvelse.

Massagens virkning på kredsløbet

Fysiurgisk massage har en stimulerende effekt på kredsløbet. Massagebehandlingen påvirker kredsløbet både mekanisk og biokemisk og kan stimulere det autonome nervesystem, som regulerer kontraktionen af blodkarrenes glatte muskelvæv.

Som en konsekvens af massagebehandlingen vil arterioler og kapillærer udvides, hvilket øger blodgennemstrømningen i den behandlede legemsdel.

Den øgede blodgennemstrømning kan være gavnlig ved svagt og overbelastet muskel- og bindevæv, idet den øger cirkulationen lokalt og kan bidrage til en hurtigere restitution og heling af beskadiget væv.

Massagens strækeffekt

Konservativ udstrækning, som man typisk udfører selv i forbindelse med sport eller begyndende muskelsmerter, er ikke i stand til at strække alle muskelfibre. Dette skyldes, at muskelfibrene ikke er ens i længden, og udstrækningen vil derfor kun påvirke de korteste muskelfibre eller primært disse.

Fysiurgisk massage udført af en kyndig og professionel behandler kan derimod udstrække grupper af muskelfibre, især i områder med overbelastede strukturer, såsom myoser, muskelstrenge, bindevæv og sener.

Massagen er også uafhængig af leddenes bevægelighed og kan derfor bidrage til en effektiv udstrækning af muskler tilknyttet led med bevægeindskrænkninger.

Massagens specifikke udstrækningseffekt er overlegen. Massagen kan derfor effektivt behandle mindre og næsten utilgængelige områder med spændt og belastet struktur.

Massagens varmeeffekt

Massage har en varmeeffekt, som opnås ved friktionen mellem hænder og fingre, der gnides mod huden, samt ved forskydning af de enkelte vævslag mod hinanden. Ved hvert greb medvirker pumpeeffekten til at åbne musklernes små blodkar, kapillærerne, og øge blodtilstrømningen til det skadede væv. Udover disse mekaniske effekter har behandlingen også en biokemisk effekt, hvor organismen frigiver intracellulære enzymer, som fx histamin, der påvirker arteriolerne og forårsager en lokal karudvidelse.

Denne varmeeffekt har en generel afslappende virkning på hele kroppen, men i særdeleshed på det behandlede område. Derudover øger varmen også blodcirkulationen i det behandlede område, hvilket er vigtigt for transporten af næringsstoffer og affaldsstoffer i blodet. Samlet set har massagen altså en positiv virkning på både musklerne og kroppen som helhed.

We are driven by values

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.